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Monday, July 31, 2023

【石川 がんになっても】生活は「普通がいい」 20代で発症の女性 ... - 中日新聞

なおちゃんが病室に連れていったぬいぐるみを手に思い出を話す母・洋子さん=石川県野々市市で

なおちゃんが病室に連れていったぬいぐるみを手に思い出を話す母・洋子さん=石川県野々市市で

がんになっても、普通に暮らしたい―。

    ◇    ◇    ◇

 「普通がいい」

 金沢市のがんサロン「はなうめ」で「なおちゃん」の愛称で慕われた彼女の口癖だった。がんの症状が進行し、普通の生活が次第に困難になっていく中でも、はなうめを通して、誰かとつながる日常を何よりも大切にした。

 大学四年だった2011年、左腕に軟部肉腫というがんが見つかった。抗がん剤治療と手術を受けた後、卒業。社会福祉士として働き、同僚男性と結婚した。再発を繰り返しても仕事は続けた。「特別扱いされるのは嫌、って言ってね」と、母の洋子さん(60)は振り返る。

 はなうめに通い始めたのは19年。鎮痛剤を使っても左腕の痛みが取れなくなっていた。それでも、同世代が集まる「青年部」で焼き肉に行き、みんなと一緒に盛り上がった。

 「つらさを忘れるために来ていたんだと思う」。なおちゃんを見守っていた看護師の木村美代さんには、そう見えた。青年部で一緒だった三十代女性は「めちゃくちゃ大変な状況でも、いつも笑顔で元気だった」ことを思い出す。

 なおちゃんは20年のクリスマスイブに余命宣告を受けた。翌日の夜、木村さんに電話で、はなうめで終末期を過ごした50代女性のことを語ってくれた。「ずっと治った人ばかり見て、私もそっちにいこうとしていた。けど今は、あんなふうに笑顔でいられればいいなと思える」。女性との出会いが「自分にとっては大きな変化だった。その笑顔に心動かされた」と明かした。
なおちゃんの生き方をヒントにはなうめで製作する「わたしファイル」=金沢市本多町で

なおちゃんの生き方をヒントにはなうめで製作する「わたしファイル」=金沢市本多町で


 「やり残したことや願望をかなえるでもなく、ただ日常を送っていた」と洋子さん。21年1月、お墓参りと好物の焼き肉を食べるため、外出を希望した。これが最後の外出だった。

 自分が好きなこと、ささやかな幸せと社会とのつながりを大切にした、なおちゃん。はなうめでは、その生き方に学び、利用者が自分の「好き」を集めた「わたしファイル」を作る計画を立てている。カードに好きなもの、人、ことを書いてファイルにとじておく。「大切なことを決める時、自分を見失わないように役立ててもらいたい」と木村さんは話す。


若年患者 多くの困難直面


 がんによって引き起こされるさまざまな問題は、医療だけでは解決できない。特に「AYA世代」と呼ばれる15~39歳のがん患者は、社会的な問題を抱える割合が他の世代に比べて高い。

 国内のがん患者のうち、AYA世代は約2・5%。同世代で病気になる人が少ない分、孤独感が増す。人生経験も貯蓄もある中高年に比べ、精神的、経済的不安も感じやすく、うつ状態になって仕事が続けられなくなり、経済的に困窮するケースもある。

 がんサロンが患者に与える効果を研究する金沢医科大医学部講師の久村和穂さんは、2010年と16年に国内のがん患者約1000人にアンケートをし、20~39歳の患者が孤独に悩む割合を約2割とはじき出した。50代の約3倍に当たる。

 サロンの効果については「うつ・不安障害の改善、延命に役立つという研究結果はない」と指摘。一方で、サロンで他の患者と交流し「独りじゃない」と感じることで、自分で何とかできるという「自己効力感」が増す結果は出ていると話す。(戎野文菜)

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Saturday, July 29, 2023

「折りたたみ」と「普通のスマホ」その驚きの差 - 東洋経済オンライン

日本でも、折りたたみスマホのバリエーションが増えてきた。写真は左からサムスンのGalaxy Z Fold4(ドコモ版24万9700円)、モトローラのmotorola razr 40 Ultra(モトローラ直販15万5800円)、グーグルのGoogle Pixel Fold(グーグル直販25万3000円)(筆者撮影)

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2019年に登場したサムスン電子の「Galaxy Fold」を皮切りに、フォルダブル(折りたたみ)スマホのラインナップが徐々に拡大している。特に、2023年は、日本で発売される折りたたみスマホのバリエーションが豊富だ。7月下旬には、グーグルがPixel初の折りたたみモデルとなる「Google Pixel Fold」を発売予定。モトローラも、ガラケーのように縦に折れる「motorola razr 40 Ultra」を8月下旬以降に発売予定だ。

コンパクトさと大画面を両立

また、折りたたみスマホに先行的に取り組み、一日の長があるサムスン電子も、7月26日に韓国・ソウルで開催されたイベントで横折り型の「Galaxy Z Fold5」と、縦折り型の「Galaxy Z Flip5」をまとめて発表した。日本での展開予定は明かされていないが、同シリーズは日本でも販売されてきた実績があるため、新モデル2機種も近く発売する可能性があると見ていいだろう。ディスプレーをそのまま折りたためるインパクトが先行している折りたたみスマホだが、コンパクトさと大画面を両立できるスタイルは実用性の高さに直結する。

特に横折り型は、開くとタブレット大のサイズになるため、動画や電子書籍の見やすさは一般的なスマホを大きく上回る。PC向けのサイトなど、スマホだと見づらかったコンテンツも扱いやすい。ただ、単に持ち運びやすく、画面が大きいだけが折りたたみスマホのメリットではない。その特徴を理解すれば、活躍の幅がさらに広がるはずだ。そのテクニックを紹介していこう。

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重さは普通の5倍…特大ウナギを捕獲 福井県で展示中も夜行性で ... - 福井新聞

2023年7月27日 午前6時00分

塩ビ管から顔をのぞかせる特大ウナギ=若狭町鳥浜の県里山里海湖研究所三方五湖自然観察棟

塩ビ管から顔をのぞかせる特大ウナギ=若狭町鳥浜の県里山里海湖研究所三方五湖自然観察棟

 福井県の美浜、若狭両町にまたがる三方五湖の伝統漁法「ウナギ筒漁」で捕獲された特大ウナギが若狭町鳥浜の県里山里海湖(うみ)研究所三方五湖自然観察棟で展示されている。体長は約1メートルで、漁師が普段出荷するウナギの2・5倍、重さは5倍の約1・6キロという。

 特大ウナギは鳥浜漁協の漁師が三方湖で6月末に捕った。長期間捕獲されずに湖で過ごしていたため大きくなったとみられるという。

⇒【写真】標準サイズとの比較で際立つ特大ウナギの大きさ

 骨が硬くて大きく調理しづらいため食用に向かず、研究所が提供を受けた。同棟は火曜以外の午前9時半から午後4時半に開いているが、ウナギは夜行性のためほとんどは塩ビ管の中にいて口先と尻尾が見られるだけで、出てくることはまれという。

 研究所の担当者は「特大ウナギを見て、近くのウナギ屋さんで食事もしてもらって、蒸し暑い日々を乗り越えてほしい」と話していた。

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新アプリ「スレッズ」の利用者数が半分以下に、ザッカーバーグ氏が従業員に発表 - BBCニュース

Threads logo on a phone

画像提供, IDREES MOHAMMED/EPA-EFE/REX/Shutterstock

米メタのマーク・ザッカーバーグ最高経営責任者(CEO)は28日、運営する新しいソーシャルメディア「Threads(スレッズ)」の利用者が半分以下になったと述べた。

しかしザッカーバーグ氏は、利用者数が急減していることを認めた。

「もし1億人以上が登録したなら、理想を言えば、その全員、あるいは半分でも定着してくれれば最高だ。まだそうなっていない」と、ザッカーバーグ氏は述べた。

この発言は、従業員向けの発表で行われたもので、ロイター通信が報じた。ザッカーバーグ氏は、この状況は「普通のこと」だとし、スレッズに新しい機能が追加されるにつれて、ユーザーがもっと留まってくれるとみているとした。

スレッズはサービス開始当初、機能の少なさで批判されていた。

インスタグラムやフェイスブックも運営するメタはその後、スレッズに「フォロー中」と「おすすめ」という個別フィードを追加。また、投稿の翻訳機能も拡大した。

同社のクリス・コックス最高プロダクト責任者は従業員に対し、スレッズにユーザーを呼び戻すため、「利用者を引き留めるフック」の追加に注力すると説明した。

コックス氏は例として、「インスタグラムの利用者が重要なスレッズ投稿を見られるようにする」機能を挙げた。スレッズに登録するにはインスタグラムのアカウントが必要で、2つのアプリは連携関係にある。

ザッカーバーグ氏はまた、開発段階にある仮想現実(VR)プラットホーム「Metaverse(メタヴァース)」について、スタッフに最新情報を伝えた。

同氏は、「メタヴァース」を動かす拡張現実(AR)とVRの両技術への取り組みは、「予定よりすごく速く進んでいるわけではない」ものの、「予定通り」に進んでいると説明。一方で、向こう10年は、「メタヴァース」が主流プラットホームになるとは思っていないと話した。

メタはこれまで「メタヴァース」に必要以上の時間と資金をかけすぎてきたという批判があり、ザッカーバーグ氏のこの発言は懸念に拍車をかける可能性がある。同社でVRのヘッドセットなどを開発している「リアリティー・ラボ」部門は、数十億ドルの損害を出している。

だが、メタ全体の資金繰りは良好だ。今週発表した第2四半期(4~6月)の利益は77億9000万ドルだった。

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Tuesday, July 25, 2023

【かき氷の日】チョコレートからウイスキーまで。普通の味に飽き ... - ハフポスト日本版

7月25日はかき氷の日。夏本番の楽しみといえば、やっぱりひんやり冷たい「かき氷」ですよね!

いちご味やブルーハワイ味のシロップをかけて...という人も多いのではないでしょうか?

実は、かき氷はアレンジ次第で何通りも楽しめる、可能性が無限大のスイーツなんです。

かき氷の日にちなんでツイッターに公開されたレシピの中から、簡単ですぐに試せる3つのアレンジかき氷をまとめました。

ガーナチョコレート×かき氷

ガーナチョコレート公式が公開したのは、濃厚な甘さがたまらない『チョコレートかき氷』。

▼材料(2人分)

・ガーナミルク 2枚
・牛乳 40cc
・砂糖 大さじ2
・水 200cc

▼作り方(調理時間:260分)※冷やして固める時間が240分以上

1.耐熱ボウルにガーナミルクと牛乳を入れてラップをし、電子レンジ(600W)で1分加熱し、泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。
2.砂糖を加えてよく溶かし、水を3〜4回に分けて加え、ダマにならないようその都度よく混ぜる。
3.プラスチック製の保存容器(もしくはかき氷器の付属カップ)に入れて冷蔵庫で4時間以上冷やし固める。
4.しっかり固まったら器ごとさっと水につけ、底を押して器からはずす。3〜4cm角にカットし(付属カップのものはそのまま)、かき氷器で削る。

ニッカウイスキー×サクレ(フタバ食品)

ニッカウイスキー公式が公開したのは、フタバ食品のロングセラー「サクレ レモン」とコラボした大人なアレンジ。爽やかでほんのり甘いレモンと、ビターなウイスキーは相性抜群で、まさに至福の時です。

・サクレ レモン
・ブラックニッカ クリア

▼作り方

サクレ レモンにお好みの量のブラックニッカ クリアをかける。

このレシピはお酒を使用しています。はお酒を使用しています。20歳未満の者の飲酒は、法律により禁止されています。

カルピス×かき氷

カルピス公式が公開したのは、夏の新商品「カルピス 甘みと香りのパイン」を使ったトロピカルなアレンジ。本来は薄めてから飲むカルピスの原液を、かき氷にそのままかけてしまおうという、贅沢で斬新なアイデアです。

・かき氷
・カルピス 甘みと香りのパイン

▼作り方

かき氷にお好みの量のカルピス 甘みと香りのパインをかける。

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Monday, July 24, 2023

“ごく普通”の県立高校生がプロになれた理由 剛腕サイドが伝える ... - First Pitch 野球育成解決サイト

現役ドラフトで日本ハム入り、松岡洸希はごく普通の中学生だった

 日本ハムの松岡洸希投手は、ごく“普通”の県立高校から独立リーグを経て西武入り。さらに初の現役ドラフトで指名され移籍と、22歳にしてすでに波乱万丈の野球人生を送っている。小柄で、打撃が嫌いだったという少年は、どのようにしてプロまでたどり着いたのだろうか。

【7月限定キャンペーン】今だけ初月0円&特典付! 500本超の動画見放題…野球技術向上プログラム「TURNING POINT」

 小学校1年生で野球を始めた松岡は、中学時代は地元・埼玉県の桶川中学野球部でプレーした。硬式野球との選択は頭になかった。「一切、迷いはなかったですね」とまでいう理由の1つは体格だ。当時は身長が140センチほど。守備位置も遊撃や三塁が主だった。

 ただ、桶川中は県大会に進出するような強豪で「スタメン9人中の9番目みたいな存在でした」と笑う。チームメートには、後に強豪の春日部共栄高に進んだ選手もいた。その中で松岡は守備が好きで、打撃は「前に飛ばないので嫌い」という目立たない選手だった。

 高校の選択も、野球の強い学校へとは全く考えなかった。「家からチャリで10分なので」という理由で、桶川西高に進学。ただ体はどんどん大きくなった。3年生になったころには投手を兼ねるようになり、身長も最後は179センチ、最速143キロを投げられるようになった。

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【NHK健康】【患者体験談】低血糖をデジタルデバイスで回避 - nhk.or.jp

1型糖尿病になったとき -私のチョイス-

1型糖尿病になったときの私のチョイス

体力自慢だったのに 50代で突然1型糖尿病に

現在、妻と二人暮らしのAさん(79歳)。中学時代は山登り、社会人になってからはテニスやゴルフと、とにかく体を動かすのが好きで、30代の頃にはスキーで国体にも出場しました。
そんな健康自慢のAさんを異変が襲ったのは55歳のとき、出張先へ向かう機内でした。

「喉がすごく乾いた。でも、水を飲むたびにもどしてしまった」

嘔吐とめまいを感じながらも、その日は仕事をこなしたAさん。ところが翌朝、宿泊先ホテルで食事をとろうとレストランに向かうと、めまいでまっすぐ歩くこともできなくなっていたのです。心配した同僚が救急車を呼び、病院へ運ばれて検査を受けると、推定血糖値が1,700mg/dLもありました。

「普通の測り方では測れなかった。高血糖昏睡状態に陥るぐらいの値だと言われた」

診断の結果は「1型糖尿病」でした。

1型糖尿病とは

1型糖尿病は免疫細胞がβ細胞を攻撃する病気
インスリンがほとんど分泌されなくなり血液中に糖が過剰に増えてしまう

1型糖尿病は、自分の体を守るはずの免疫細胞が、すい臓でインスリンを作る細胞「β細胞」を攻撃する病気です。β細胞が壊れてインスリンがほとんど分泌されなくなり、その結果、血液中に糖が過剰に増えてしまうのです。

難しいインスリン自己注射

インスリン自己注射を打つ写真

「医師からすい臓を移植するか、一生インスリン注射を打ち続けるしかないと言われて、ショックを受けた」

入院中、インスリンの点滴治療を受けたAさん。退院後は、食事前に打つ効き目が早いタイプと、夜寝る前に打つ効き目が長く続くタイプの2種類のインスリンの注射を打つことになりました。しかも、打つインスリンの量は、現在の血糖値とこれから食事でとる予定の糖の量を計算して決めなければいけません。そのため、打つ前には毎回、自分で指に針を刺して血液を採取し、血糖値を測定する必要があるのです。

適切な量のインスリンを正確に打ち続けるのは難しいことでした。打つインスリンの量が多すぎると、「低血糖」、つまり血糖値が下がりすぎてしまうことがあるからです。例えば、運動をして糖を使っているのに、いつも通りインスリンを打つと低血糖になってしまいます。
Aさんは、低血糖のために救急車で病院に運ばれたこともありました。さらに、3年前に退職した後は、夜中寝ている間に意識障害を起こすような症状が重い低血糖になる頻度が増えました。1型糖尿病の人は、活動量が減るなど生活スタイルが変わるタイミングで、インスリンの打ち方を調整する必要があるのです。

頻発する低血糖を防ぐためのチョイス「SAP療法」

頻発する低血糖を防ぐためSAP療法

低血糖による意識障害を防ぐため、Aさんは「SAP(サップ)療法」をチョイスしました。皮膚に貼ったセンサーで、血糖値に相当する皮下の糖の濃度を持続的に測定。そのデータを使って、体に装着した機器から適切な量のインスリンを体内へ自動的に送り込む、デジタルデバイスを使った方法です。変化の様子はグラフで確認することができ、低血糖になりそうなときは、アラームを鳴らして知らせてくれたり、インスリンの注入を自動で止めてくれたりします。

「低血糖になったらすぐに自分で手を打てる。これは非常に便利なんですよね」

SAP療法を開始してからは、低血糖で意識を失うようなことはなくなったAさん。今では、安心して趣味の運動やコーラスグループでの活動を楽しむことができるようになりました。

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Sunday, July 23, 2023

「冷感マスク」って本当に涼しいの?普通の立体マスクと比べてみた結果… - モデルプレス

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「冷感マスク」って本当に涼しいの?普通の立体マスクと比べてみた結果…  モデルプレス
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Saturday, July 22, 2023

電子レンジは重曹できれいになる!普通の汚れ、頑固な汚れ ... - mamagirl

食品の温めや時短調理の際も活躍する電子レンジ。使用頻度が高く、毎日使っていると汚れやすいため、お手入れして清潔に保ちたいものです。そこで今回は、簡単にできる電子レンジの掃除方法をご紹介。食品を取り扱う電子レンジに使っても体に害がなく、人にも環境にもやさしい、重曹を使った方法です。今まで電子レンジの掃除をなんとなくやっていた方や、もっと効率良く汚れを落とす方法が知りたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

■電子レンジが汚れる原因は?放置するとどうなる?

出典:photoAC

そもそも、電子レンジの庫内がこんなに汚れる原因は何でしょうか?また、汚れを放置してしまうとどうなってしまうのでしょうか?このポイントを知ると、電子レンジの汚れを効率良く落とすことができ、こまめな掃除の大切さがわかりますよ。

・電子レンジが汚れる原因

電子レンジの汚れは、主に食品に含まれる糖分やタンパク質、油分によるもの。特に庫内に飛び散った汚れは、電子レンジを使うたびに温められます。すると、その汚れから水分が抜けて徐々に固まっていき、より取れにくい頑固な汚れや焦げつきになってしまうのです。

・電子レンジ汚れを放置すると

汚れを掃除せず放置してしまうと、電子レンジの加熱効率が悪くなり、余計な電気代がかかってしまうでしょう。また、汚れは悪臭の原因にもなります。さらには、汚れを放置しすぎると発火の原因になることも!庫内にこびりついた汚れにマイクロ波が集中して炭化し、発火や発煙する事故も発生しています。
このような事態を避けるため、また、食品を取り扱う電子レンジを清潔に使い続けるためにも、定期的な掃除が大切なのです。

■どうして電子レンジの掃除に重曹を使うの?

電子レンジの食品汚れは、主に油汚れ。油汚れは酸性です。酸性の汚れには、アルカリ性の重曹が効果的!アルカリ性の重曹が酸性の油汚れを中和して溶かし、汚れを落としやすくしてくれるのです。
さらに、重曹は熱を加えることでアルカリ度がアップします。重曹には消臭効果もあるので、料理の匂いがこもりやすい電子レンジの掃除にぴったり。
それでは、電子レンジを掃除するために重曹をどのように使うのか見ていきましょう。

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■【普通の汚れ】重曹を使った電子レンジの掃除方法

電子レンジの汚れが普通程度の汚れだった場合、簡単に掃除をすませたいもの。ここで紹介するのは、必要なものは重曹と水だけという、手軽にできる掃除方法です。
それでは、重曹を使った電子レンジの掃除方法を見ていきましょう。

<【普通の汚れ】重曹で電子レンジの汚れを掃除する方法>

  1. 1.耐熱容器に重曹と水を入れて混ぜる
  2. 2.電子レンジで加熱して10分放置する
  3. 3.10分置いた後、庫内をキッチンペーパーなどで拭き取る

それでは、掃除の工程を詳しく解説していきます。

・1.耐熱容器に重曹と水を入れて混ぜる

出典:筆者撮影

まず、重曹水を作ります。耐熱容器に重曹大さじ1と水200mlを入れて混ぜましょう。この後レンジで加熱するので、重曹が完全に溶けていなくても問題はありません。レンジで加熱しても容器が溶けないように、使用する容器やコップは耐熱性のものを使用しましょう。

・2.電子レンジで加熱して10分放置する

出典:筆者撮影

耐熱容器に蓋をせず、600Wで5分加熱します。
加熱する理由は、重曹水を温めて蒸気に変えるためです。また、汚れは温かいほうが取れやすくなります。
加熱後は、電子レンジの庫内に重曹水の蒸気をしっかり充満させるために、扉を開けず10分ほど放置しましょう。温められて柔らかくなった汚れを、さらに蒸気で浮かせて取れやすくします。

・3.10分置いた後、庫内をキッチンペーパーなどで拭き取る

出典:筆者撮影

時間を置いた後は、庫内についた重曹水を拭き取ります。乾いた重曹によって庫内が白くなる場合は、仕上げにアルコールで拭き上げましょう。除菌とカビ予防にもなりますよ。

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こんまり:米国のスターも「普通の人」 「今の自分が精いっぱいできることを」 夫と横浜でフォーラム出席 - 毎日キレイ

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こんまり:米国のスターも「普通の人」 「今の自分が精いっぱいできることを」 夫と横浜でフォーラム出席  毎日キレイ
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Friday, July 21, 2023

“普通じゃない”ヒロイン『●●ちゃん』役に増田有華、秋山ゆずき、大久保桜子が体当たり - 岩手日報

【RIZIN】朝倉未来「自分で分析しても結末がわからない。負ける姿を見せるかも」ケラモフ戦へ静かに燃える【単独インタビュー】【RIZIN】朝倉未来「自分で分析しても結末がわからない。負ける姿を見せるかも」ケラモフ戦へ静かに燃える【単独インタビュー】

07/22

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Wednesday, July 19, 2023

西武・源田壮亮も「さすが~」、さらりと〝走魂〟発揮の中村剛也 ... - nishispo.nishinippon.co.jp

 ◆マイナビオールスターゲーム第1戦 全セ1―8全パ(19日、バンテリンドームナゴヤ)

 西武の中村が「走魂」を発揮した好走塁を振り返った。

 5点リードの5回に先頭で左前打を放ち出塁すると、続く代打のロッテ安田の右前打で好走塁を見せて一気に三進。さらにオリックス頓宮の右犠飛で6点目のホームを踏んだ。「普通のことを、普通にやったというところ」と高い走塁技術でも定評のあるスラッガーはさらりと言う。ベンチで拍手を送っていた西武の源田は「めちゃくちゃ全力で走っていたのでさすがだなと思った」とチームの大先輩の走りに感嘆していた。

 試合は「5番DH」でフル出場。5打数1安打には「本当に楽しくできましたけどね。三振三つしちゃったんで、シーズン中はあんまりしないように頑張ります」と話した。試合に先立って行われたホームランダービーでは中日細川と対戦して惜敗。「本当はもうちょっと頑張って振りたかったんですけど、あんまり振っちゃうと変な力が入ってけがの恐れもある。なんとかあれぐらいでと思っていったけど」と悔しそうだった。

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Sunday, July 16, 2023

【桜井信一の攻める中学受験】うちの子、まあまあ賢いかも…親の ... - 産経ニュース

はじめまして、桜井信一といいます。ご存知ない方もいらっしゃるでしょうから、私のことを簡単に説明しますと、12年ほど前に「中学受験教」に入信した父親です。

娘と闘った中学受験の記録が産経新聞出版さんの目に留まり、2014年に『下剋上受験』を出版、さらに2017年にはTBSの金曜ドラマになりました。

どうしてそこまで話題になったかというと、四谷大塚の全国模試で偏差値40ほどだった娘が、全国最難関といわれる桜蔭学園を狙って猛勉強したからです。その結果は想像がつきますよね? そうです。もちろん不合格。世の中そんなに甘くありません。ところが、最難関中学と呼ばれる中学校には忍び込みました。「がははー!世の中は甘くありませんが、中学受験界はまあまあ甘いことを私は知ってしまったのです」

中学受験人口は、首都圏だけで一学年6万人以上、その殆どが塾に通っています。しかも、新4年生から通塾するというケースが多いのです。さて、入塾するときの志望校ってどこでしょう。毎月数万円の費用がかかり、場合によっては送迎やお弁当も必要な中学受験塾の費用対効果を考えると、「まあまあ中学を目指します!」という親はいないと思います。口では遠慮がちに言っていたとしても、本音はやっぱり「難関中学受験!」、ひょっとしてうちの子はまあまあ賢いかも!と大きな期待をして通塾を始めるのです。

しかし、その夢は数ヶ月であっさり終わります。何クラスにも分かれた序列のボリュームゾーンで動けなくなるのです。ボリュームゾーンとは、150点満点のテストだとすると、90点付近。この点数をみてどう思いますか。意外にとれていると思いますか。実は、まるで取れていません。親がうんざりしないように「どうぞ正解してください問題」が60点ほど存在するのです。そこからちょっと勉強すれば90点にはなる仕組みになっているのです。

逆に上位クラスに在籍する子は何点くらいとるかというと、「120点」とれば結構優秀なのです。いや、かなり優秀。90点から120点まであと30点。4問か5問、ここを丸にすれば届くね、という期待を持った反省会が延々と続きます。中学受験界は絶対に諦めさせない微妙な立ち位置を保てるようにできているのです。つまり、みんなと同じ行動をとるとほぼ埋もれてしまいます。ごぼう抜きができるはずもないのに、「ここまできたら本人に任せるしかない」という合言葉で月謝と送迎とお弁当を続け、入塾したときには考えもしなかった中学校に進学することになります。しかし、全然残念ではないのです。難関校だけがいい学校ではなく、中堅校のなかには本当に素晴らしい学校も実在します。ただ、それは入学してから気付くことですから、頑張っているときには検討もしていないことなのです。

ここまで読んでどう感じましたか。「そんなことはない、うちの子は…」と思いましたか。それとも、実は良い学校もある中堅校を狙いますか。つまり、攻めますか?攻めませんか?やっぱり攻めますよね。私もそうでした。親のエゴと言われようともやっぱり子どもを高い舞台にあげてやりたい。そこから見える景色でその後を考えさせてやりたい。頼りない子だから、そこまでは親の介助が必要だと考え、攻めることにしたのです。そんな攻めの話、今回はこの辺で。

著者紹介

桜井信一(さくらい・しんいち) 昭和43年生まれ。中卒の両親のもとで育ち、自らも中卒になる。進学塾では娘の下剋上は難しいと判断、一念発起して小5の勉強からやり直し、娘のために「親塾」を決意。最難関中学を二人三脚で目指した結果、自身も劇的に算数や国語ができるようになる。現在は中学受験ブログ「父娘の記念受験」を主宰、有料オンライン講義「下剋上受験塾」を配信中。著書に、テレビドラマ化されたベストセラー『下剋上受験』をはじめ、『桜井さん、うちの子受かりますか』、馬淵教室と共著の『下剋上算数』『下剋上算数難関編』などがある。

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Saturday, July 15, 2023

【漫画】同性が好き…“普通”の概念が崩れた女子高生たち「素敵な恋に ... - モデルプレス

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「普通の人」を抜け出して「成長できる人」になる方法。“○○する時間” を徹底的に増やす - Study Hacker

成長していけるように努力するビジネスパーソンたち

ごく普通に働くだけの人から、周囲から「あの人はすごい!」と一目置かれて成長していける人になるためには、どのようなことが重要になるでしょうか。

大手企業300社以上の広告宣伝・PR・マーケティングの支援実績をもつ、株式会社トライバルメディアハウス代表取締役社長・池田紀行さんがすすめるのは、「累積矢面時間」というものを徹底的に増やすことでした。

構成/岩川悟 取材・文/清家茂樹 写真/石塚雅人

【プロフィール】
池田紀行(いけだ・のりゆき)
1973年生まれ、神奈川県出身。株式会社トライバルメディアハウス代表取締役社長。ビジネスコンサルティングファーム、マーケティングコンサルタント、クチコミマーケティング研究所所長、バイラルマーケティング専業会社代表などを経て現職。300社を超える大手企業の広告宣伝・PR・マーケティング部に対するデジタルマーケティングやソーシャルメディアマーケティングの支援実績をもつ。宣伝会議マーケティング実践講座池田紀行専門コース、日本マーケティング協会マーケティングマスターコースなどの講師として、延べ3万人以上のマーケター育成に貢献。自身のnoteやTwitterを中心に、若者向けのキャリア、働き方に関する発信も多い。近著『売上の地図』(日経BP)のほか、著書・共著書多数。

【ライタープロフィール】
清家茂樹(せいけ・しげき)
1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。

「好きこそものの上手なれ」は、仕事における真理

僕は、ビジネス書を出版しているためか、「どうすれば成長できますか?」「どうすれば努力し続けられますか?」「どんなメディアをチェックしていますか?」「朝起きたらなにをして、寝る前にはなにをしていますか?」といった質問をよく受けます。みなさん、仕事におけるなんらかのTips(秘訣)を欲しがっているのでしょう。

しかし、僕の生活習慣のなかでTipsと言えるものなどありません。あるのは、単純に「仕事が好きだ」ということだけです。嫌味に聞こえる人もいるかもしれませんが、好きなのですから、仕事に対して努力している感覚もないのです。

でも、好きではない仕事をしている人が少なくないのも実情でしょう。その場合、最低でも1日8時間は我慢をしていることになります。でも、僕の場合、仕事をしているあいだはずっと遊んでいる感覚しかありません。仕事が楽しいから、遊んでいるように楽しめ、我慢がなく疲れない。プライベートで遊んでいても、そこから仕事のヒントや着想が得られる。遊ぶように働き、働くように遊んでいる感覚です。

そのため、僕の場合は、世に言うワークライフバランス(仕事とプライベートを明確に分ける)ではなく、仕事も遊びもすべてがつながっているワークライフミックスです。仕事も遊びもすべてが仕事に活きる。だから、好きではない仕事をしている人と比べたら成果は挙げやすいのだと思います。

仕事を楽しむことの大切さを語る池田紀行さん

「ありがとう」に注目すれば、「好き」が見つかる

むかしから「好きこそものの上手なれ」という言葉もありますし、「好きなことを仕事にするべき」といったこともよく言われます。でも、そこには落とし穴があります。「好きなことを仕事にしたら、つらくなってきた」なんて言う人もいるのです。

ただ、僕に言わせれば、それは単純に「好きじゃないこと」に過ぎなかっただけだろうということ。「好き」を簡単にとらえすぎている。「好き」が軽いのです。

「そのことを絶対に考えるな」「絶対にやるな」と誰かに言われても、それでも「もう我慢できない!」と考えてしまったり、やってしまうこと——。それこそが本当に好きなことです。

もちろん、そこまで好きなことがない人もいますよね。そういう人であっても、「本当に好きなこと」を仕事にしている人にはかなわないまでも、仕事を好きになり、そして得意になっていく方法がないわけではありません。

それは、「ありがとう」と言われることに注目することです。仕事をしていれば、どんな人にも多かれ少なかれ「ありがとう」と感謝された経験があるはずです。誰かから感謝されたというのは、その出来がよかったということ。つまり、その人が得意なことである可能性が高いと言えます。

しかも、誰かから感謝されて嬉しく感じない人はそうはいません。すると、その仕事に対する意欲が高まり、さらに得意になる。そして、得意なことは好きにもなりやすいものです。そのように、自分主語ではなく、人から感謝されることから「好き」を見いだすこともできると考えます。

仕事のなかに「好き」を見いだす方法を語る池田紀行さん

あらゆる仕事を自分事としてとらえ、自らを「厳しい場」に置く

また、普通の人を脱して成長し、「デキるビジネスパーソン」になろうと思うのなら、仕事を好きになることのほかに、「累積矢面時間」を増やすことも考えてほしいと思います。

「質問や非難、攻撃などが集中する場に身を置く」ことを意味する「矢面に立つ」という言葉がありますが、仕事でも同じように、そうした厳しい場に立つ時間をできるだけ増やすのです。その積み重ねた時間こそが累積矢面時間であり、仕事において成長するためには絶対に欠かせないものだと考えています。

社内会議に参加するにも、自らホワイトボードの前に立って場を取り仕切るのか、それともなにも発言することなくただ座っているだけなのか。その違いの繰り返しのうち、将来的な両者の成長度合いに大きな差が生まれることは間違いありません。

まだ若手の人の場合なら、先輩にリードされて臨むような仕事もあるでしょう。たとえば、先輩とペアを組んでクライアントとミーティングをするなどのケースです。その仕事で、「こんな資料を用意しよう」「こんなかたちで先方に話をしよう」というふうに先輩が取り仕切ってくれたとします。

ところが、ミーティングの当日になると、先輩から「申し訳ないけれど、体調を崩してしまったから今日はひとりで行ってくれ」「任せたぞ」と言われた――。このときになって初めて「ヤバいぞ」と思い、資料を読み込んだりクライアントとの会話のシミュレーションをしたりしますよね。

もちろん、それも「厳しい場」であることには変わりませんから、累積矢面時間を多少は増やせることになります。ただ、あくまでも先輩の体調不良という偶然でそうなっただけであって、自分事にはできていません。自ら厳しい場に身を置いたケースと比べると、積み重ねられる累積矢面時間が少ないのは明白です。それこそ、予定通り先輩が同行してくれたなら、他人事としてとらえたままで、先の会議の例と同じようにただ座っていただけだったでしょう。

そうではなく、たとえ若手で先方からは意見を期待されていなかったとしても、「個人的な感覚ですが、こんな事例は参考になりませんか?」「ちょっと質問ですが、このことについてはどうお考えですか?」と自ら矢面に立ってみる。そうするなかでこそ、ビジネスパーソンとして成長していけるのです。

自ら矢面に立つことの大切さを語ってくれた池田紀行さん

【池田紀行さん ほかのインタビュー記事はこちら】
「スペシャリストにならなければ意味がない」は誤解。いま目指したいのは “こんな人材” だ
「ビジネスパーソンとしての価値を高めたい」と思う人がまず満たすべき “大事な条件” とは

自分を育てる「働き方」ノート

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パッキンを外さずに洗える楽ちんさよ…。もう普通の水筒には戻れない - GIZMODO JAPAN

暑い日には欠かせない水分補給。私は毎日1Lの水を飲むようにしているのですが、外出の多い私にとって500mlの水筒だと2本分用意するのは現実的ではないため、結局1L飲めない日も……。そんなときに見つけたのがこのアイテムでした。

スリムなボディなのに大容量

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こちら、象印マホービンの「シームレスせん」は、通常のペットボトル500mlより少し大きい720ml。デザインがスタイリッシュなので大きい印象は感じさせないのが嬉しいポイントです。250ml~720mlまでの6サイズから自分のライフスタイルに合わせた容量を選ぶことができます。カラバリは全10色。そのほとんどがくすんだカラーで、明るい色が苦手な人でもお気に入りが見つかりそうです。

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象印といえばこちらの象さんマーク。ワンポイントでさりげなく配置されているのが可愛くてお気に入り。男女兼用で使えるシンプルさがまた良いですよね。

お手入れにかける時間が短縮された!

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ペットボトルからマイボトルにするだけでかなりの節約になる生活を始めて8年以上が経っていますが、やっぱりマイボトルで面倒なのが“お手入れ”です。

このアイテム最大の特徴でもある業界初のふたとパッキンをひとつにした「シームレスせん」は、そんなプチストレスを解決してくれました!

「シームレスせん」は、本体とこのフタ部分のみ洗えばOK。フタの溝部分は細い綿棒やスポンジで洗う必要がありますが、毎日パッキンを外して洗ってまた取り付ける、という手間を考えれば間違いなく時短になります。

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飲み口は直径約4cmと氷も入るゆったりサイズ。ドリンク本来の味を邪魔することのない丸みのある飲み口は、やさしい口当たりで飲みやすいのが特徴です。

水筒の内側は、「ラクリアコートプラス」加工によって、撥水性が高く、汚れがつきにくい仕様。さらに、サビにも強いからスポーツドリンク等に含まれる塩分もしっかりブロックするので夏にぴったりなんです。ただし、手を直接入れて洗うことはできないので、水筒専用のスポンジが必要です。

アウトドアや旅行にもっていきたい

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720mlの水筒って重くて大きいイメージがありますが、このアイテムは高さ約27cmとショルダーバッグにも入るサイズ感。アウトドアやスポーツ以外のシーンでも気軽に使えるのが便利なんです。

家族でシェアしたり、図書館などで作業するときに持っていくと途中でなくなることもないので、1日集中することができるんです。

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公式の情報では、保温効力(6時間)75℃以上、保冷効力(6時間)7℃以下と保温・保冷機能もさすが象印ですね! また、結露しにくい「結露抑制構造」を採用。ふた部分に空気断熱層を採用し、冷たい飲み物を入れても結露しにくい構造になっているので、カバンの中に入れても濡れたり、湿る心配がありません。

新しいマイボトルで暑い夏も乗り切るぞ〜!

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普通の「ダイナミックゴールド」とどう違う? 定番シャフトの最新モデル「ミッド」が9月発売 - e!Golf(イーゴルフ)

 トゥルーテンパースポーツインクジャパンは定番のスチールシャフト「ダイナミックゴールド」に、流行のロースピンヘッドに合わせてデザインされた「Dynamic Gold MID TOUR ISSUE(ダイナミックゴールド ミッド ツアーイシュー)」を9月下旬から発売することを発表しました。

「ダイナミックゴールド ミッド ツアーイシュー」は 通常の「ダイナミックゴールド」と比較して、130グラムのツアー仕様の重量と独自のフィーリングを保ちながら、打ち出し角とスピン量が増加しているといいます。

 PGAツアーの厳しいセッティングでも性能を発揮し、デビューした2022年シーズンには既に3勝を挙げています。

「そんな重いシャフトは使えないよ」というアマチュアプレーヤーも多いと思いますが、より多くのゴルファーが「ミッド」の性能を体験できるよう、中間重量帯の「ダイナミックゴールド ミッド 115」も同時に発売されます。130グラムの「ツアーイシュー」と同様の性能で最新のゴルフボールやクラブにマッチするとしています。

「ダイナミックゴールド ミッド ツアーイシュー」のスペックは、フレックスがX100とS200の2種類、カット前重量が130グラム、キックポイントは中元調子となっています。

「ダイナミックゴールド ミッド 115」はフレックスがX100、S200、R300の3種類、カット前重量が114~116グラム、キックポイントは中調子です。

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少しずつ普及中!移動式オービスって普通のオービスとは違う? - バイクのニュース

高速道路や幹線道路でよく目にするオービスが小型化され、どこへでも持ち運べるようになったものを「移動式オービス」といいますが、通常のオービスとはどのような違いがあるのでしょうか。実際に移動式オービスを運用している原宿警察署に、お話を伺いました。

神出鬼没な移動式オービスに注意!バイクも例外ではない

 高速道路や幹線道路には、通称「オービス」と呼ばれる速度違反自動取り締まり装置が備え付けられており、大幅な速度超過をした車両は自動で撮影され、取り締まりの対象となります。

「移動式オービス」と呼ばれるどこにでも置けるオービスが登場した
「移動式オービス」と呼ばれるどこにでも置けるオービスが登場した

 オービスが設置されている場所を把握している人の中には、うまくオービスの手前でスピードを落とし、取り締まられないようにする人もいるでしょう。しかし「移動式オービス」と呼ばれるどこにでも置けるオービスが登場したことで、予期せぬ場所で速度超過の取り締まりを受ける場面が増えています。

 移動式のオービスによる取り締まりは、通常の固定式オービスと同じように、後日違反者を警察署に呼び出す仕組みになっています。そのため、当日に手続きをする一般的な速度違反の取り締まりと違い、手続きをするスペースや人員の心配をする必要がなく、最低限の広さと人員が確保できれば運用することができます。

 それでは、移動式オービスはどのような場所で使用されることが多いのでしょうか。原宿警察署の交通課の担当者は次のように話します。

「移動式オービスを設置する場合は、スピードの超過による事故が多い場所などを選定しています。もちろん一度設置したらずっと置いてあるという訳ではなく、交代制勤務の時間内で、事故が多い時間などを考慮しつつ設置しています」

固定式のオービスと異なるのは、取り締まりが一時的であること
固定式のオービスと異なるのは、取り締まりが一時的であること

 固定式のオービスと異なるのは、取り締まりが一時的であるという点でしょう。人員を必要としない固定式オービスと違い、最低限ではあるものの運用に人員を必要とする移動式オービスは長時間の取り締まりができません。そのため、どの時間帯に取り締まりを実施するかは非常に重要であると言えます。

 なお、普通のオービスでバイクを取り締まることは難しいという意見を耳にすることがあります。実際に警察関係者に確認してみてもバイクの取り締まりは難しいとの回答が得られましたが、これは移動式オービスの場合も同様なのでしょうか。

 先ほどの交通課の担当者は、次のように話します。

「実際に取り締まる時の状況にもよるので一概には言えませんが、バイクも取り締まりの対象になっています。同じスピード違反でもクルマは捕まり、バイクなら捕まらないという不公平感がなくなるよう努めています」

移動式オービスの場合は、現場にオービスを運用する警察官がいる
移動式オービスの場合は、現場にオービスを運用する警察官がいる

 移動式オービスの場合は、現場にオービスを運用する警察官がいます。また、その場で警察官がスピード違反のバイクや車を止め、違反切符を切るといった運用の仕方もまれにあるため、バイクだから捕まらないだろう…と侮ってはいけません。

 移動式オービスが導入された当初は、そのコンパクトさから狭い道路での運用が期待されていたようです。一目でそれとわかる特徴的な見た目は、そこにあるだけで生活道路や通学路を危険な速度で走行することを抑止し、交通事故を減らす効果もあるでしょう。

 また神出鬼没であるという口コミが広がるだけでも、ある程度の人数のドライバーやライダーが気をつけて運転するようになります。

 交通事故の防止は、多くの人がクルマやバイクを運転する現代社会において非常に重要な課題です。先ほどの担当者は実際に交通事故の対応をするなかで、悲惨な事例を多く目にしてきたと言います。

 特にバイクの場合はクルマと比べて事故を起こしてしまった際、怪我をしてしまう可能性は高いでしょう。スピード超過に気をつけながら、安全に運転することが求められます。

※ ※ ※
 
 移動式オービスは、一般的な固定式のオービスと違い、さまざまな場所で取り締まりをおこなえることが大きな特徴です。危険な速度で走行して取り締まられてしまったり事故を起こしたりすることのないよう、安全な運転を意識しましょう。

【画像】速度違反自動取り締まり装置(オービス)の画像を見る

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Friday, July 14, 2023

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Wednesday, July 12, 2023

普通のかき氷とどう違う? 日光「四代目徳次郎」天然のかき氷を ... - ASCII.jp

日光「四代目徳次郎」天然のかき氷

 パブリックカフェ『Marunouchi Happ. Stand & Gallery|マルノウチ ハップ スタンドアンドギャラリー』では、日光「四代目徳次郎」の天然氷を使用したかき氷を提供するPOP UP SHOPを開催します。7月3日(月)~9月21日(木)までの期間限定です。

日光「四代目徳次郎」の天然氷を使用したかき氷

 日本に五箇所しかない氷室の中の一つ「四代目徳次郎」の氷は、「世界一硬い氷」を目指し、日光山系の名水を使い伝統的製法で作る良質の天然氷です。

氷室「四代目徳次郎」の天然氷

氷室「四代目徳次郎」の天然氷 切り出し/引きあげ

 硬くて透明度が高く、時間をかけて薄く削ると、口の中で優しく溶けるフワフワのかき氷に。この手間暇を思うと、提供までの待ち時間もわくわくしちゃいますね。

素材にこだわったかき氷のシロップは4種類!

日光天然氷かき氷  四代目徳次郎のとちおとめいちごシロップ

日光天然氷かき氷  四代目徳次郎のとちおとめいちごシロップ
価格:¥1,100(税込)

日光天然氷かき氷  四代目徳次郎のゆずシロップ

日光天然氷かき氷  四代目徳次郎のゆずシロップ
価格:¥1,100(税込)

 果物を使用したシロップは、ゆず、とちおとめの2種類。どちらも素材の味が活きる、四代目徳次郎オリジナルかき氷シロップです。

日光天然氷かき氷  一保堂茶舗の抹茶を使った抹茶シロップ 

日光天然氷かき氷  一保堂茶舗の抹茶を使った抹茶シロップ
価格:¥1,100(税込)

日光天然氷かき氷  一保堂茶舗のほうじ茶を使ったほうじ茶シロップ

日光天然氷かき氷  一保堂茶舗のほうじ茶を使ったほうじ茶シロップ
価格:¥1,100(税込)

 1717年の創業時から続く日本茶専門店、京都「一保堂茶舗」のほうじ茶と抹茶を贅沢に使用した特製シロップ。こちらの風味豊かで香り高いお茶のシロップは本イベントでしか食べられない特別なものです。

 手間暇をかけて作られた天然氷のかき氷を味わいに、夏の丸の内にぜひ行ってみて!

Marunouchi Happ. Stand & Gallery
提供期間:2023年7月3日(月)~9月21日(木)
営業時間: 平日8:00〜22:00 (L.O. food 21:00、drink 21:30)、
土日・祝 11:00~20:00 19:00(L.O. food 19:00、drink 19:30)
天然氷かき氷の提供時間:平日 14:00~、土日・祝 11:00~
※かき氷は数量限定のため、会期より早めに終了する可能性あり。

※新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、各自治体により自粛要請等が行なわれている可能性があります。あらかじめ最新の情報をご確認ください。 またお出かけの際は、手洗いやマスクの着用、咳エチケットなどの感染拡大の防止に充分ご協力いただくようお願いいたします。

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