Liputan6.com, Jakarta Kehidupan percintaan mungkin sering dianggap sesuatu yang manis bagi beberapa orang. Namun, hal tersebut ternyata tidaklah semudah dongeng. Salah satu yang membuatnya lebih rumit adalah pasangan yang mengalami depresi.
Melansir Women's Health pada Minggu (28/10/2018), terapis di The Family Institute di Northwestern University, Heather Lofton mengatakan, depresi bisa membuat hubungan menjadi lebih berat dan stres. Karena itu, berikut ini beberapa hal yang harus Anda lakukan apabila pasangan sedang mengalami depresi.
1. Pelajari tentang depresi
Dengan mempelajari tentang depresi, Anda bisa memahami apa yang mereka alami. "Depresi adalah perubahan fungsi otak yang menyebabkan orang merasa sangat emosional," ujar terapis keluarga Lisa Marie Bobby.
Karena itu, mengetahui apa yang terjadi pada orang yang dicintai saat mengalami depresi, bisa membantu Anda mendekati mereka dengan empati.
Saksikan juga video menarik berikut ini:
No comments:
Post a Comment